8 признаков женского здоровья

0703.jpgПо данным статистики, до 60% женщин репродуктивного возраста страдают гинекологическими заболеваниями. Эксперты считают, что в действительности этот процент значительно выше. Женщинам часто некогда задуматься о собственном здоровье: карьера, отношения, дети, быт. Страсть к самолечению может иметь печальные последствия для женщины.

Растет число воспалительных, инфекционных и доброкачественных заболеваний половой сферы, которые ведут к бесплодию. Не допустить развития опасных осложнений можно только, есть держать руку на пульсе и обращаться к специалисту не только в случае необходимости, но и ради профилактики.

Обратите внимание на следующие параметры, которые должны быть в норме у здоровой женщины.

1. Пульс. Нормальным считается 65-90 ударов в минуту. Если часто вы видите, повышенные показатели, не лишним будет обратиться к врачу.

2. Давление. Идеальное давление – 120 на 80 мм. Повышенным считается давление – 140 на 90.

3. Гормональный статус. После 35 лет специалисты рекомендуют ежегодно проверять уровень своих гормонов. Необходимо вовремя выявить понижение эстрогенов. У некоторых женщин менопауза может наступить даже в 35 лет. Остановить падение можно с помощью гормонозаместительной терапии.

Предвестники климакса: потливость, повышенное сердцебиение, плохой сон.

4. Вес. ВОЗ рекомендует использовать для контроля ИМТ. Избыточной считается масса тела при ИМТ от 25.

5. Отсутствие мочеполовых проблем. Воспалительные заболевания затрагивают женщин, чаще чем мужчин. Это связано с особенностью анатомического строения. Уретра у женщин всего 3 см, бактериям проще попасть во внутренние органы. Бактерии передаются при половых контактах, некоторых заболеваниях, и даже из ЖКТ (кишечная палочка).\

При возникновении таких заболеваний их нужно тщательно и полностью пролечить, не дать им перейти в хроническую форму.

6. Регулярный менструальный цикл. Нарушения цикла – повод обратиться к гинекологу. Это главный индикатор женского здоровья. Причиной сбоя могут быть инфекции, стрессы, гормональный дисбаланс, прием некоторых медицинских препаратов.

7. Немного волос на теле. Наличие небольшого пушка над верхней губой – это в норме. Излишнее оволосение (гипертрихоз) говорит о сбое в гормональной системе и повышении тестостерона. Может указывать на поликистоз яичников, сбои в работе надпочечников и др.

8. Чистое лицо. Наличие прыщей и угрей повод проверить баланс гормонов, работу печени и ЖКТ.




Возврат к списку